SNSで出会った相手と会う前に｜40代が注意する確認事項と会い方の手順

先に結論：40代がSNSで知り合った相手と会うときは、会う前に本人確認、当日は日中・人の多い場所・短時間、会った後は金銭や契約の話をその場で決めない、という3段階で守るのが基本です。警察庁の令和7年の確定値では、SNS型ロマンス詐欺は5,645件・被害額546.4億円に上ります。

この記事では、SNSでの出会いを続ける40代が、何を確認し、どう断り、どこへ相談するかを順番に整理します。

SNSでの出会いで40代が直面する4つの被害と公的な実態

結論：SNSでの出会いに潜む被害は、お金をだまし取られる詐欺だけではありません。勧誘や契約、身の安全、個人情報の悪用まで、会う前後で性質の違う4種類があると考えて準備すると、確認の抜けが減ります。

理由：警察庁は、SNS型ロマンス詐欺の認知件数と被害額がともに前年より増えたと公表しています。さらに消費者庁は2026年6月、マッチングアプリで出会った人から仕事や契約の話を持ちかけられ、高額の借入れをさせられる相談が各地に寄せられているとして注意喚起をしました。

具体例：ケースA（仮定）として、InstagramのDMで趣味が合う人と知り合った40代の人を考えます。やり取りは楽しく、会う約束もできました。ところが会う前に「もっと連絡しやすいアプリに移ろう」と言われ、会った日は喫茶店で「いい副業があるから紹介したい」と話が続く、という流れです。

もう一度結論：SNSでの出会いは、会う前・当日・会った後の3つの場面で別々に注意が要ります。この章で被害の全体像をつかみ、以降の章で場面ごとの手順に落とし込みます。

警察庁が公表しているSNS型ロマンス詐欺の件数と被害額

警察庁のSOS47ページ（令和7年の確定値、2026年6月5日掲載）によると、SNS型ロマンス詐欺の認知件数は5,645件で、前年より1,821件、47.6％増えました。被害額は546.4億円で、前年より145.5億円、36.3％の増加です。

同じページでは、暗号資産で送金させる型の認知件数が2,177件、被害額が247.7億円と、それぞれ大きく増えたことも示されています。振込型のうち暗号資産で振り込ませるものと合わせると、被害金の一次的な受け渡しが実質的に暗号資産であるものは、認知件数の40.4％、被害総額の48.6％を占めるとされています。

数字が大きいと他人事のように感じますが、認知件数は警察が把握した分だけです。届け出をためらう人がいることを考えると、実際の被害はこれより多い可能性があります。ただし、届出の実態がどれだけ上乗せされるかを示す公的な数字は、今回確認した公式ページには見当たらなかったため、ここでは件数の大きさを読み取るにとどめます。

被害者は40歳代から60歳代に多いと警察白書が示している

警察白書（令和7年版）は、令和6年中のSNS型投資・ロマンス詐欺について、被害者の年齢は男女ともに40歳代から60歳代が多いと記しています。また、1件当たりの平均被害額は1,200万円を超えているとも書かれています。

40代は、仕事や家庭で判断を任される場面が多く、自分は慎重なほうだと思っている人も少なくありません。それでも被害の中心の年齢層に入っていることは、記事のテーマである「40代が注意する」という前提を裏づける事実です。自分だけは大丈夫という感覚こそ、確認を省く原因になります。

もう一点、白書は犯行グループがSNSやマッチングアプリで被害者と接触したあと、他のSNSへ連絡ツールを移し、やり取りを重ねて信用させる手口を挙げています。この「連絡ツールの移行」は、後の章で会う前の確認項目として扱います。

お金だけではない4つの被害の種類

公的機関の資料を並べると、SNSでの出会いをきっかけにした被害は、大きく次の4つに分けられます。分けて考えると、「お金の話は出ていないから大丈夫」という思い込みを避けられます。

この表のとおり、4種類は別々に起きるだけでなく、つながることもあります。たとえば、会う前に個人情報を送ってしまうと、後から断りにくくなる心理が働きます。会う前の確認が、当日や会った後の安全にも影響します。

ここで大切なのは、4つのうちどれか一つだけを警戒すれば足りるわけではない、という点です。たとえば、お金の話が一度も出ていない相手でも、会った日に契約の話が始まることがあります。逆に、会う前から金銭の話が出るのに、会う約束だけは何度も先送りされる、という形もあります。

自分がいまどの段階にいるのかを意識すると、確認すべき項目が絞れます。会う前なら本人確認、会う日なら場所と飲み物、会った後なら勧誘や契約の話、という具合です。この整理は、後続の章の見出しにも対応しています。

SNSでは本人確認が難しく、連絡手段の移行も起きやすい

国民生活センターは、出会い系サイトやマッチングアプリ等について、オンラインで気軽にパートナーを探せる一方、本人確認の徹底が難しいことから本来の目的ではなく近づく人とマッチングしてしまうことがある、と説明しています。SNSは、マッチングアプリよりさらに登録時の身元確認が緩いことが多く、この難しさはより大きくなります。

なお、SNSの本人確認の仕組みはサービスごとに異なるため、この記事では個別のSNSの仕様には踏み込みません。読者としては、「アカウントの表示名やプロフィール写真は、相手の身元の証明にならない」と割り切って考えるのが現実的です。

もう一つの難しさは、勧誘する側が主導権を握りやすい点です。国民生活センターが整理した被害の流れでは、実際に会う前に、出会いのサービス以外でやり取りしないかと持ちかけられる段階が含まれています。相手の提案に合わせているうちに、確認の機会を失っていきます。

この記事の使い方と、既刊記事との役割分担

当サイトには、お金の話が出たときの確認を扱った「婚活のロマンス詐欺の見分け方」、アプリ上の相手の言動から停止すべきサインを整理した「マッチングアプリの危険人物を見分ける」があります。この記事は、それらと重ならないよう、SNSでの出会いから初対面に至るまでの段取りに絞っています。

読み方は、会う予定がある人は次の章から順に、すでに会った人は「会った後」の章から確認するのがおすすめです。どの章も、最後に自分用のチェックリストか例文を置いています。スマートフォンのメモに写して、会う前に見返せる形にしてください。

なお、この記事は誰かの出会いを疑うことを勧めるものではありません。多くの人は、真面目にSNSで人と知り合っています。ただ、確認の手順を持っておくことが、相手にとっても自分にとっても誠実な出会い方につながります。

会う前に済ませる本人確認｜プロフィール・画像・ビデオ通話の順番

結論：会う前の本人確認は、「プロフィールを見る」「画像や情報を検索する」「ビデオ通話で写真と同じ人か見る」の順に、手間の少ないものから進めます。すべてを終えるまでは、住所・勤務先・電話番号などの個人情報を渡さないと決めておくのが安全です。

理由：東京くらしWEBは、マッチングした相手が信頼できる人だと確信できるまでは個人情報を渡さないよう呼びかけています。また、プロフィール写真の画像検索や、ビデオ通話で写真と同じ人物か確かめることを、転用に気づく方法として紹介しています。

具体例：ケースB（仮定）として、Facebookで共通の趣味の投稿にコメントし合った相手から「今度ランチでも」と誘われた人を考えます。この人は会う前に、投稿の履歴を見て、写真を画像検索し、15分だけビデオ通話をお願いすることにしました。相手が応じれば安心材料が増え、理由をつけて避けるなら会う判断を保留にできます。

もう一度結論：確認は疑うためではなく、安心して会うための準備です。順番を決めておけば、相手の熱量に押されても、自分のペースを保てます。

まずアカウントと投稿の自然さを見る

最初の確認は、お金も時間もかからないアカウント自体の観察です。ここに書く見方は公的機関が示した基準ではなく、確認の入口として当サイトが整理した一般的な目安です。単独で決め手にはならないので、他の確認と組み合わせて使ってください。

• 投稿が最近になって急に増えていないか。以前の投稿が少なく、知り合った時期に合わせて整えたように見えないか
• 写真に写っている人物や場所が、投稿ごとに一貫しているか
• 日常の細かい話題（食事、天気、仕事の愚痴など）が自然に混ざっているか。理想的な近況ばかり並んでいないか
• フォローしている人やコメント欄のやり取りに、実在の知人らしい人がいるか

該当する項目があっても、直ちに偽物とは限りません。SNSを見るだけの人もいますし、写真をあまり載せない人もいます。判断が割れるときは、次の画像検索とビデオ通話で確かめる、という段取りにします。

プロフィール写真や情報を検索して転用を調べる

東京くらしWEBの解説では、相手のプロフィール写真を画像検索することで、他人の写真の転用が分かる場合があるとされています。あわせて、相手が示したメールアドレスや電話番号、メッセージの文面を検索すると、転用に気づけることもあると説明されています。

実際にやるときは、ブラウザの画像検索機能にプロフィール写真を入れ、同じ写真が別の名前や国籍のアカウントで使われていないかを見ます。メッセージの一部を引用符で囲んで検索するのも一つの方法です。同じ文面が複数のアカウントで見つかれば、定型文を使い回している可能性があります。

ただし、検索して何も出てこなくても安心はできません。新しく撮った写真や、加工された写真は検索に出にくいためです。検索は「怪しい点が見つかれば当たり」の確認であって、「何も出なければ本人」という証明ではない、という向きで使います。

ビデオ通話で写真と同じ人物かを確かめる

東京くらしWEBは、ビデオ通話をして、表示された相手が本当にプロフィール写真と同じ人物なのか確認するよう勧めています。マッチングアプリ選びの話ではビデオ通話サービスのあるものを選ぶとよい、ともされています。

ビデオ通話の目的は、長く話すことではありません。顔と声を確認し、話し方や反応に違和感がないかを見ることです。10〜15分を目安に、事前に「顔合わせのつもりで、短く話しませんか」と伝えると負担が少なく済みます。

通話を提案するときの文面の例を示します。

やり取りが楽しいので、会う前に一度だけ、顔を見て挨拶をさせてください。15分ほどのビデオ通話はどうでしょうか。ご都合のよい日を教えてもらえたら合わせます。

この文面は、通話の目的（会う前の挨拶）、長さ（15分）、日程を相手に選んでもらう姿勢の3つを入れています。目的と長さを先に示すと相手が構えにくく、日程を任せることで断る理由が「時間がない」だけでなくなり、本音が見えやすくなります。

相手が「カメラの調子が悪い」「今は人前に出られない」などの理由で断り続けるときは、会う約束を保留にする判断も選べます。理由が本当のこともありますが、会う前の確認手段が一つも取れない状態で対面に進むのは、リスクを自分だけが負う形になります。

連絡手段の移行を求められたときの考え方

国民生活センターが整理した被害の流れの中には、実際に会う前に、出会いのサービス以外でやり取りしないかと持ちかけられる段階があります。警察白書も、犯行グループが他のSNSに連絡ツールを移す手口を挙げています。

もちろん、SNSからLINEなどへ移ること自体は、普通に起きることです。問題は、その移行が「急かされる」「理由が曖昧」「アプリ側の通報や停止を避けたいように見える」といった形で起きる場合です。移す前に、その理由を聞いてみてください。

• なぜ今移りたいのかを、相手が自然に説明できるか
• 移す先のIDや電話番号を一方的に教えてくるだけでなく、自分の都合も聞いてくれるか
• 移った直後に、投資・副業・アプリの紹介など、SNS上では出なかった話題が始まっていないか

移行に応じる場合でも、LINEのプロフィールに本名や勤務先が出ない設定にしておくなど、自分の側の情報管理を整えてからにします。プロフィールの見られ方は、既刊の「マッチングアプリの身バレ対策」でも整理しています。

個人情報を渡す順番を先に決めておく

個人情報は、渡してからでは取り戻せません。会う前に「どの段階で何を渡すか」を自分の中で決めておくと、相手に聞かれたときに迷いません。

次の表は、東京くらしWEBの「信頼できると確信できるまでは個人情報を渡さない」という考え方を、段階ごとの目安に置き換えたものです。段階の切り分けは当サイトの整理であり、公的機関が定めた基準ではありません。

国民生活センターの相談事例には、投資のために免許証の写しを送ってしまった相手から、投資のために振り込んだお金を返さないと訴えると言われた、というものが紹介されています。写真付きの身分証は、恋愛関係の途中で見せる必要のある書類ではありません。求められたら、その時点で会話を一度止めるのが安全です。

家族や友人に、会う予定を先に共有しておく

東京くらしWEBは、国際ロマンス詐欺の解説の中で、早い段階で信頼できる家族や友人などに相談して、客観的な判断を仰ぐとよいと述べています。相手は甘い言葉で信頼させるプロであり、当事者は舞い上がりやすいからです。

共有するときは、細部まで話す必要はありません。「SNSで知り合った人と、日曜の昼に駅前で会う」という程度でも、何かあったときに気づいてもらえる人がいる状態をつくれます。相談する相手は、頭ごなしに否定しない、落ち着いた人を選ぶと続けやすくなります。

恥ずかしくて言い出しにくい人もいるでしょう。その場合は、「念のため予定を共有したいだけ」と伝えると気が楽です。相手の名前や写真まで見せる必要はなく、日時と場所、終わる予定の時刻だけ知らせておく形でも十分に役立ちます。

会話の中で、話の一貫性を確かめる聞き方

ビデオ通話やメッセージでは、相手の話に矛盾がないかを、責める形ではなく雑談として確かめます。たとえば、仕事の話なら「今の会社に入って何年ですか」と聞き、別の日に「その頃は何の仕事をされていましたか」と聞いてみます。事実に基づいて話す人は、細部が違っていても、答えの筋が通ります。

逆に、住んでいる場所、仕事、家族構成の説明が日によって変わる、質問すると話題を変える、具体的な地名や店の名前が出てこない、といった様子が続く場合は、確認の優先度を上げます。ここでも、一つの違和感だけで判断せず、複数が重なるかを見ます。

聞くときは、尋問にならないよう、自分の話も同じ深さで話します。互いに話す関係であれば、返答の自然さが見えやすくなります。答えたくない話題を無理に聞かないことも、相手への敬意であり、自分が同じ質問をされたときの基準にもなります。

会う前の確認チェックリスト

ここまでの内容を、会う前日までに確認する項目としてまとめます。すべて満たせない場合は、会う日を延ばす選択肢もあります。

1. プロフィール写真を画像検索し、別のアカウントでの転用が見つからなかった
2. 15分程度のビデオ通話で、写真と同じ人物であることを自分の目で確かめた
3. 連絡手段を移した理由を、相手が自然に説明した
4. 本名・勤務先・住所・電話番号・身分証の写しを、まだ渡していない
5. 投資、副業、アプリ、暗号資産、契約などの話が、まだ一度も出ていない
6. 会う日時と場所を、信頼できる家族か友人に伝えてある
7. 会う場所は、自分で選べる日中の人の多い場所になっている

五番目の項目は、会う前に金銭や勧誘の話が出た場合に、その時点で会うかどうかを見直すための確認です。東京くらしWEBは、そもそも直接会う前に結婚をほのめかしたり、お金の話を出したりしてくる時点で怪しいと考えるべきだと述べています。

会う日の段取り｜場所・時間・飲み物・持ち物・帰り方

結論：初めて会う日は、「日中」「人が多い場所」「短時間」の3条件を自分で決めて相手に伝え、相手の指定する店や車には乗らないのが基本です。飲み物は目を離さず、帰りの手段も自分で用意しておきます。

理由：東京くらしWEBは、マッチングした相手と会うことになった場合も引き続き慎重に対応し、日中・人が多い場所・短時間で会うこと、相手に指定された店には行かず、車にも乗らないことを呼びかけています。これらはSNSで知り合った相手に会う場面にも、そのまま当てはまる考え方です。

具体例：ケースC（仮定）として、日曜の午後2時に、駅直結の商業施設にあるチェーンのカフェで会う約束をした40代の人を考えます。約1時間で切り上げる前提を最初に伝え、その後は各自で帰る予定にしておきます。夜の個室や、相手が「穴場だから」と勧める店に比べて、選べる出口の数が違います。

もう一度結論：安全に会うための工夫は、相手を疑う気持ちの表れではなく、自分の選択肢を残すための準備です。条件を先に自分から提案すれば、後から断るより角が立ちません。

時間帯は昼、時間は1時間前後にする

夜の待ち合わせは、お酒が入りやすく、周囲の人も少なくなります。初回は昼から夕方の早い時間に設定し、「この後に予定があるので、1時間ほどでご一緒できたら嬉しい」と終わりの時刻を先に伝えておきます。

終わりの時間を決める利点は二つあります。一つは、自分が帰りたくなったときに切り出しやすいこと。もう一つは、相手が会う時間を延ばす方向にどう反応するかで、相手の性格を見られることです。「もう少しだけ」と一度誘われるのは自然でも、断った後に強く引き止めるなら、慎重に受け止めたほうがよい場面です。

初対面の場所選びの全般は、既刊の「40代の初デートの場所選び」でも扱っています。この記事では、SNSで知り合った相手という前提で、安全面に絞って考えます。

待ち合わせ場所は自分で選び、相手の指定する店は避ける

東京くらしWEBが「相手に指定された店などには行かない」としているのは、店側と相手がつながっている可能性や、人目のない場所に連れて行かれる危険を避けるためです。実際にそうした例があるかどうかにかかわらず、選ぶ主導権を自分に置くだけで、リスクは下がります。

待ち合わせは、改札前や大きな商業施設の入口など、人の出入りが多く、監視カメラや店員の目がある場所が向いています。店は、席と席の間隔が広すぎず、店員がテーブルの様子を見られるチェーン店やホテルのラウンジなどが選びやすいでしょう。

次の点も併せて考えます。

• 駅から店までの道が、人通りのある大通りに面しているか
• 混雑していて、大声を出さなくても周りに気づいてもらえる距離感か
• 途中で席を立っても不自然でない、出入口に近い席を選べるか
• 車で来ない相手に「送ります」と言われても、公共交通機関で帰れる場所か

車には乗らない。移動が必要な場合は別の日に切り分ける

東京くらしWEBは、相手に指定された店に行かないことと並べて、車にも乗らないよう呼びかけています。車は、いったん乗ると自分で降りる時期を決めにくく、行き先も相手に握られます。

「ドライブがてら景色のいい場所へ」といった誘いは、SNSでの出会いの初期段階では断って問題ありません。断る言い方の例です。

お気持ちは嬉しいです。まだお会いしたばかりなので、初回は駅の近くでお茶だけにさせてください。慣れてきたら、また相談させてください。

この断り方は、誘いに感謝し、断る理由を「まだ会ったばかり」という一般的な理由にとどめ、次の可能性は残す形です。理由を細かく説明しすぎると、相手が反論しやすくなります。短く、丁寧に、繰り返し同じ内容で断るのが基本です。

飲み物は目を離さない。離席の前に飲み切るか、頼み直す

東京くらしWEBは、マッチングアプリで知り合った相手と食事した際に、飲み物へ睡眠薬や薬物を入れられ、意識を失っている間に性被害に遭う「レイプドラッグ」被害が起きていると説明しています。飲み物が残ったままトイレなどに離席しないこと、怪しい場合は飲み物を取り替えること、錠剤などを渡されても飲まないことが呼びかけられています。

この被害は、性別を問わず、40代にも関係のある話です。初対面の最初の1回は、お酒の席を避けてカフェにするのが最も単純な予防策になります。どうしても食事になる場合は、次の工夫を取り入れます。

• 飲み物は、缶やボトルなど、蓋が閉まっているものを頼み、自分で開ける
• 離席するときは、飲み切ってから立つか、席に戻ったら新しく頼み直す
• 相手が差し出した飲み物や食べ物、錠剤・サプリ・ガムなどは受け取らない
• 急に眠気やふらつきを感じたら、その場でお店の人に助けを求める

被害の心当たりがある場合の対応も、東京くらしWEBに書かれています。できるだけ早く警察に相談することが大切で、薬物の成分は尿や血液に数時間から1週間ほど残るとされています。詳しい対処は警察や医療機関の案内に従ってください。

支払い・持ち物・スマホの扱いを決めておく

会う日の持ち物は、最小限に絞ります。財布、スマートフォン、身分証は必要な分だけにして、通帳やキャッシュカードの暗証番号が分かるメモなどは持ち歩きません。

支払いは、初回はそれぞれ自分の分を払う「別会計」を提案しておくと、後の貸し借りや「ご馳走したから」という空気を避けられます。40代の初回デートの支払いについては、既刊の記事にも例文があります。ここでの目的は、金銭のやり取りを最初から曖昧にしないことです。

スマートフォンは、席に置いたまま離席しない、暗証番号や画面ロックを解除した状態で相手に渡さない、を守ります。SNSのアカウントやクレジットカード情報が入っている端末を人に預ける行為は、リスクが大きいからです。写真を撮るために貸してほしいと頼まれたときは、自分で撮って送る形にすると安全です。

連絡役を決めて、終了時刻に一報を入れる

家族や友人に予定を共有したら、次に、「終わったら一言連絡する」という約束をします。例えば、午後3時に終える予定なら、午後3時半までに連絡がなければ電話をかけてもらう、という決めごとです。

位置情報の共有機能を使う人もいます。使うなら、相手に知られないよう自分の端末の設定を確認し、会う日だけ限定して共有して、帰宅後に停止します。共有の相手は、家族や友人など信頼できる人に限ります。

連絡役を頼める人がいない場合は、会う日時と場所、相手のアカウント名を、自分宛てのメモや予約送信メッセージに残しておくだけでも役に立ちます。記録が残っていると、万一のときに警察や相談窓口へ状況を説明しやすくなります。

途中で帰りたくなったときの切り出し方

会ってみて、話が合わない、雰囲気が怖いと感じたとき、無理に最後まで付き合う必要はありません。あらかじめ決めておいた終了時刻を理由にすれば、相手を否定せずに席を立てます。

今日はありがとうございました。この後の予定があるので、そろそろ失礼します。お会計は各自でお願いしてもいいですか。

帰るときは、相手に最寄り駅まで送ってもらう、同じ電車に乗るといった流れになりそうなら断り、自分で改札まで向かいます。この場面で自宅の最寄り駅や住所を知られると、その後の連絡を断ちにくくなります。

相手が強く引き止めたり、「これだけ話を聞いてほしい」と契約や投資の話を切り出したりした場合は、次の章の手順に切り替えます。その場で決めず、話を持ち帰らない。それだけで多くの被害は避けられます。

会っても、安全の証明にはならない

最後に、大切な心構えを一つ書いておきます。実際に会って、感じのよい人だったとしても、それは安全の証明にはなりません。

警察白書は、SNSを通じて対面することなくやり取りを重ねて信用させる手口を挙げていますが、消費者庁の注意喚起は、マッチングアプリで出会った人と面談をした後に契約の話へ進む例を示しています。会う前の詐欺と、会った後の勧誘は、別々に警戒する必要があります。

会ったあとの2回目、3回目の場面でこそ、金銭や勧誘の話が出ていないか、言うことが一貫しているかを見続けます。次の章では、その「会った後」の対応を扱います。

会った後や当日に勧誘・金銭の話が出たときの断り方と相談先

結論：会った日やその後に、投資・副業・契約・借入れ・送金の話が出たら、その場では返事も署名もせず、いったん持ち帰って消費生活センターなどに相談します。断るときは短く、同じ言葉を繰り返すのが効果的です。

理由：消費者庁は2026年6月12日に、マッチングアプリで出会った人から営業の仕事を紹介できると言われ、面談でコンサルティング契約の話になり、消費者金融の高額な借入れを勧められて支払った、という相談が各地の消費生活センター等に数多く寄せられているとして注意喚起をしました。国民生活センターも、出会いをきっかけにした投資の勧誘への注意を繰り返し呼びかけています。

具体例：ケースD（仮定）として、SNSで知り合った相手と2回会った40代の人を考えます。3回目の面談で「知り合いの会社の話を聞いてほしい」と個室に案内され、契約書を出されました。ここで「今日は署名しません。家族に相談してから返事をします」と答えて席を立てば、被害は防げます。

もう一度結論：被害を止める最も確実な手順は、その場で決めないことです。決断を迫る相手ほど、時間を置かれると都合が悪くなります。断り方の型を先に持っておいてください。

消費者庁が注意喚起した勧誘の流れ

消費者庁の2026年6月12日付の注意喚起では、令和6年11月頃以降の相談として、異性とのマッチングを目的とするアプリで出会った人から「営業」の仕事を紹介できると説明され、紹介された人と面談をするとコンサルティング契約の話になる流れが挙げられています。その後、消費者金融業者からの高額な借入れを勧められ、言われるままに借入れをして支払ってしまったという相談が各地に寄せられている、とされています。

この注意喚起は、特定の事業者名を挙げたうえで、断定的判断の提供という消費者の利益を不当に害するおそれのある行為を確認したと公表しています。記事では事業者名は扱いませんが、読者が押さえておくとよいのは、出会いのきっかけがマッチングアプリでも、SNSでも、恋愛や結婚の話が仕事の話にすり替わる型は共通する点です。

出会いの相手から「仕事を紹介する」「人を紹介したい」と言われたときは、恋愛感情とお金の話が同じ人から出ていることに注意します。友人が同じ話をしても、契約書の内容は自分で確認するでしょう。相手が恋愛関係の人だからといって、確認を省く理由にはなりません。

お金と契約の話が出たら止まる。8つの流れで知っておく

国民生活センターは、ロマンス投資詐欺の被害が次の1〜8の流れで進むとまとめています。会う前後にかかわらず、途中のどの段階でも止まれることを知っておくと、後戻りしやすくなります。

1. 出会い系サイトやマッチングアプリ等でマッチングが成立する
2. 実際に会う前に、出会いのサービス以外でやり取りしないかと持ちかけられる
3. 相手から投資サイトを案内され、投資を勧められる
4. 相手から投資用資金の送金を指示される
5. 初めは少額から勧められ、投資サイト上では利益が出る
6. さらに高額の投資を勧められ、送金する
7. 出金しようとすると、さまざまな名目で送金を要求され、出金できない
8. 相手や運営事業者と連絡がとれなくなり、返金されない

この流れを知っていると、たとえば「少額で試して利益が出た」という体験が、詐欺の途中経過として位置づけられていることが分かります。利益が出たという画面は、相手が用意したサイトの数字であり、実際に引き出せるお金とは別物です。

国民生活センターは、相談事例から見た問題点として、メッセージのやり取りだけでは本人確認が難しいこと、紹介された投資サイトが架空である場合があること、出金できなくなって損失になること、個人情報を悪用されるおそれがあることを挙げています。アドバイスは、出会いの相手の指示で投資をするのはやめましょう、というものです。

その場で使える、短い断り方の型

断る言葉は、長くする必要はありません。理由を細かく説明すると、相手はその理由を一つずつ潰してきます。次の3種類の型を、状況に合わせて使い分けてください。

断ったあとに、態度が急に冷たくなったり、感情的な言葉を向けられたりする場合があります。それは、断られたことで相手の目的が達成できなくなったことの表れかもしれません。関係を続けたい気持ちがあっても、金銭や契約の話を条件にする相手とは、距離を置く判断が安全です。

契約書を出されたときの手順

万一、契約書や申込書を目の前に出されたときは、次の順で動きます。

1. 署名・押印・写真撮影をしない。書類を預からず、その場に置いて帰る
2. 相手が「今日だけの条件」「他の人も待っている」などと急かしても、期限の言葉に反応しない
3. 後で、契約書の会社名・所在地・電話番号・代金の総額・解約条件をメモなどに書き出し、消費生活センターに相談する
4. すでに署名してしまった場合は、書面を受け取ったか、日付はいつかを確認し、すぐ188へ電話する

消費者庁の特定商取引法ガイドのQ&Aには、特定継続的役務提供という類型の説明があり、その中に「いわゆる結婚相手紹介サービス」も含まれています。クーリング・オフの対象になるかどうかは契約の中身で決まるため、自分で判断せず、相談窓口で確認してください。

消費者ホットライン188と警察相談専用窓口#9110の使い分け

警察庁のSOS47ページの窓口案内には、警察相談専用窓口の#9110と、消費者ホットラインの188が掲載されています。国民生活センターは、不安に思ったりトラブルにあったりした場合は、すぐに居住地域の消費生活センター等に相談するよう呼びかけており、188は市町村や都道府県の消費生活センター等を案内する全国共通の3桁の電話番号だと説明しています。

• まだ送金や契約をしていないが、不審に感じる：188。契約や勧誘への対応を相談できる
• お金を送ってしまった、身の危険を感じる：警察。緊急のときは110番、相談は#9110を使い、最寄りの警察署にも相談する
• 海外事業者が関わっている：国民生活センターの越境消費者センター（CCJ）でも、ウェブフォームで相談を受け付けている

相談の際は、やり取りの画面（アカウント名、日時、メッセージ）、送金の記録、契約書の写しなどが役立ちます。相手がメッセージを削除する前に、画面を保存しておきましょう。もっとも、どの記録を残すべきかは事案によって違うので、相談先の指示に従うのが確実です。

個人情報を送ってしまったとき

国民生活センターの相談事例には、免許証の写しを送ってしまった相手から、投資のために振り込んだお金を返さないと訴えると言われた、というものがあります。写真付きの書類を送ってしまった場合は、その情報が悪用される可能性を前提に動く必要があります。

やるべきことは、相手とのやり取りを増やさないこと、自分では脅しに反論せず、消費生活センターか警察に相談することです。書類の種類によって取るべき対策（再発行、届出、口座の見直しなど）は異なります。これも、窓口で個別に確認してください。

一人で抱え込むほど、判断が偏りやすくなります。「みっともない」「人に言えない」と感じる気持ちは自然ですが、相談窓口は、こうした被害の相談に日常的に対応しています。相談すること自体が、被害の拡大を止める行動です。

会った後の2回目・3回目で見続けるポイント

初対面が無事に終わっても、確認は終わりません。消費者庁の注意喚起が示すように、面談を重ねたあとで契約の話が出る流れもあるためです。2回目以降は、会うたびに次の点を軽く振り返る習慣をつけると、変化に気づけます。

• 会う場所や時間を、相手が急に人目の少ない方向へ変えようとしていないか
• 第三者（知人、先輩、会社の人など）を紹介したいと言い出していないか
• お金・仕事・投資・暗号資産・アプリ・セミナー・契約といった言葉が、会話に増えていないか
• 断ったときの反応が、以前の穏やかな態度と大きく変わっていないか

紹介したい人がいるという申し出は、それ自体が悪いとは限りません。ただ、相手が自分の友人や家族を紹介するのではなく、「仕事の話をする人」を紹介する場合は、慎重に構えます。会う前に、紹介される人の名前と目的を聞き、家族にも共有してください。

変化に気づいたときは、その気持ちを相手にぶつける必要はありません。次の約束を入れず、返信の間隔を空け、家族や友人に状況を話して相談する。関係を続けるかどうかを、感情が落ち着いてから決める余裕を持つことが大切です。

気まずさを理由に相談を遅らせない

被害に遭った人が相談を遅らせる大きな理由は、「自分が悪い」「もう少しで取り戻せるかも」という気持ちです。国民生活センターの事例でも、相手に相談しているうちに連絡が途絶えたという流れが見られます。追加で払えば戻ると言われるほど、被害は大きくなります。

出金の名目で手数料・保証金・税金を要求されるのは、事例の中でも繰り返し出てくる特徴です。国民生活センターは、「所得税を支払うように要求された」「出金のための手数料を支払ったが出金できない」といった相談を紹介しています。追加の支払いを求められたら、それ自体が止まるべきサインです。

金銭の問題が起きた場合の具体的な相談先と記録の残し方は、既刊の「結婚相談所のトラブル相談先」でも整理しています。結婚相談所の契約に限らない考え方なので、あわせて参考にしてください。

SNSでの出会いに不安が残るときの選択肢と結婚相談所で確認できること

結論：SNSでの出会いの確認や断り方に自信が持てない人は、身元確認の書類審査がある結婚相談所を選択肢に加える方法があります。ただし、相談所を使えば危険がゼロになるわけではないため、費用と契約の条件を先に確かめてから決めます。

理由：Bridalチューリップの公式ページには、入会時に各種証明書の提出を義務づけていること、書類審査と面談による人物審査をクリアした人が在籍していることが書かれています。SNSと違い、相手の身元確認を運営側が行う仕組みがある点が、出会い方の大きな違いです。

具体例：ケースE（仮定）として、SNSで2人と会ったものの、毎回確認に神経を使って疲れてしまった40代の人を考えます。この人は、無料カウンセリングで書類審査の内容と費用を聞き、SNSでの出会いは続けつつ、相談所も並行して検討することにしました。

もう一度結論：SNSと結婚相談所は、どちらが正しいかではなく、確認の負担をどこに置くかの違いです。この章では、相談所の公式情報で確認できたことと、確認できなかったことを分けて整理します。

SNSでの出会いを続けるか見直す3つの判断軸

ここまでの手順を読んで、「自分で全部確認するのは負担が大きい」と感じた人もいるでしょう。続けるかどうかは、次の3つで考えると整理しやすくなります。

• 確認に使える時間と気力：画像検索、ビデオ通話、会う場所の調整、家族への共有を、毎回できるか
• 目的の一致：自分が結婚を前提にした出会いを望んでいるのか、まず友人を増やしたいのか
• やめどきの基準：お金・契約・個人情報の話が出たら会わない、という線引きを自分で守れるか

三つ目が守れそうなら、SNSでの出会いを続けても構いません。守れる自信がない、という場合は、確認を自分だけで抱えない出会い方に切り替えるほうが、心の負担も軽くなります。

結婚相談所で確認できる身元確認の仕組み

Bridalチューリップの「ご入会までの流れ」のページには、審査に必要な書類として、住民票（3か月以内の原本）、独身証明書（3か月以内の原本）、写真付きの身分証明書のコピー、収入証明書、勤務先が確認できるものなどが挙げられています。同じページには、厳密な書類審査と面談による人物審査をクリアした人のみが在籍していると書かれています。

Q&Aのページでも、入会時に本人確認として審査を行い、各種証明書の提出を義務づけていること、会員検索画面は会員以外が閲覧できないこと、プロフィールに名前・メール・電話番号・勤務先など個人が特定できる内容は掲載しないことが説明されています。SNSで相手の身元を自分で調べる負担を、運営側の確認で補う仕組みだといえます。

ここで注意したいのは、公式ページが「危険がない」「トラブルは起きない」と保証しているわけではない点です。書類審査は、提出された書類の範囲を確認するものです。結婚相談所を通した出会いでも、会う前後の基本的な注意（場所、時間、金銭や契約の話への対応）は変わりません。

入会前の流れと、無料カウンセリングでできること

公式の「ご入会までの流れ」では、事前予約制の無料カウンセリングを来店またはオンラインで実施しているとされています。所要時間は来店でおおむね2時間程度、オンラインで1時間30分程度で、オンラインでの実施にはパンフレットの送付が必須という案内です。約15分の「婚活無料プチカウンセリング」もあります。

入会するかどうかの判断については、無料カウンセリング後、入会するかどうかはお客様のご判断次第とされ、安易に入会を急かさない方針が書かれています。入会手続きには約2週間程度かかり、必要書類の提出とプロフィール用写真の撮影を経て正式な入会となります。

Q&Aには、10日間限定のお試し会員制度があること、お試し会員でも所定の審査が必要であること、お試し会員期間中は、お見合いの申し受けは確認できても、お相手に会うには入会が必要になることが書かれています。SNSの出会いと並行して情報収集をしたい人は、無料カウンセリングとお試し制度の違いを、最初に聞いておくとよいでしょう。

費用の全体像と、6か月で考える計算の枠組み

公式の基本プランのページでは、年齢によってプランが分かれています。42歳未満はAプランとBプラン、42歳以上は42歳以上プランです。金額はすべて税込、振込手数料は会員負担と記載されています。40代の読者に関係する項目を、次の表にまとめます。

この表をもとに、条件を仮定して6か月の費用を計算してみます。ケースF（仮定）は、42歳以上プランで、6か月間にお見合いが6件、交際開始が2件、成婚には至らなかった場合です。

• 初期費用：150,800円
• 月会費：11,250円×6か月＝67,500円
• お見合い費：8,800円×6件＝52,800円
• 交際開始時の費用：10,100円×2件＝20,200円
• 合計：291,300円（成婚料と振込手数料は含まない）

成婚した場合は、成婚料の180,000円が別に加わります。40〜41歳でBプランを選び、同じ件数でお見合いをした場合は、105,000円＋（12,950円×6か月）＋（6,100円×6件）＋0円で、219,300円になります。件数や期間は人によって違うので、自分の想定に置き換えて計算してください。

料金の詳しい読み方は、既刊の「Bridalチューリップの料金」にも整理しています。40代の入会条件は「42歳以上の入会」の記事も参考になります。

契約前に確かめたい解約とクーリング・オフの質問

Q&Aには、クーリング・オフ（契約後8日以内に申し出ると無条件で解約できる制度）はもちろん、会員期間中の途中退会も可能と書かれています。一方、基本プランのページでは、登録費と活動初期費は中途解約時に返金の対象にならないと明記されています。

消費者庁の特定商取引法ガイドのQ&Aには、特定継続的役務提供の一つとして「結婚を希望する者への異性の紹介」、いわゆる結婚相手紹介サービスが挙げられ、契約期間が2月を超えるものが対象とされています。中途解約については、クーリング・オフの期間が過ぎたあとも、契約期間中ならいつでも理由を問わず解約できる制度がある、と説明されています。

成婚料の扱いも、契約前に確認したい項目です。公式ページでは、成婚料の対象に「結婚の口約束」「宿泊を伴う旅行」「婚前交渉」「同棲」「交際期間が6か月を経過した場合」を含むと書かれています。何をもって成婚とするかは、書面で確認してください。

• 入会金のうち、返金されない費目はどれか
• 途中で退会したとき、いつまでの月会費が発生するか
• 成婚料が発生する条件を、具体例つきで説明してもらえるか
• 書面の交付時期と、クーリング・オフの起算日はいつか

相談所側の説明が口頭だけで終わらないよう、質問した内容と回答を、その場でメモに残しておきます。既刊の「Bridalチューリップのクーリング・オフ」も、質問文の参考になります。

相談所を選ばない選択肢も、同じ重さで考える

結婚相談所は、費用がかかる選択肢です。SNSでの出会いのリスクを避けたいという理由だけで、入会を決める必要はありません。公式ページも、無料カウンセリングの段階では入会を強要しないこと、他社のほうが合うと感じる場合はその旨を案内することを掲げています。

SNSでの出会いを続ける場合は、この記事の3段階の手順を守ってください。並行して相談所の無料カウンセリングを受け、SNSでの出会いと結婚相談所を比べて決める方法もあります。どの道を選んでも、金銭・契約・個人情報の3つの線引きは変わりません。

次のリンクは、Bridalチューリップの公式案内を確認するためのものです。SNSでの出会いと比べて、書類審査の範囲、料金プラン、解約とクーリング・オフの条件を、ご自身の年齢に当てはめて聞くために使ってください。

申込み前には、表の費用、返金されない費目、成婚料の対象、書面の交付時期を、担当者へ質問し、書面で受け取ってから判断します。

よくある質問

SNSで知り合った人と初めて会うのは、何日後が目安ですか？

公的機関は、会うまでの日数の目安を示していません。日数よりも、ビデオ通話で写真と同じ人物と確認できたか、お金や契約の話が出ていないか、個人情報を渡していないか、という確認の完了で判断するのが現実的です。急かされて会う日を早める必要はありません。会うまでの期間の考え方は、既刊の「マッチングアプリで会うまで何日？」も参考になります。

相手がビデオ通話を嫌がるときは、会わないほうがよいですか？

断られたからといって、すぐに偽物と決めつける必要はありません。人前に顔を出すのが苦手な人もいます。ただ、画像検索の結果や日々の言動も含めて、会う前の確認手段が一つも取れない状態なら、会う日を保留にする選択肢を持ってください。代わりに短い音声通話をお願いして反応を見る方法もあります。

初めて会う場所は、どんなところが安心ですか？

東京くらしWEBの呼びかけに沿えば、日中に、人が多く、短時間で済む場所です。駅前の大きな商業施設や、席の間隔が近い全国チェーンのカフェなどが選びやすいでしょう。相手が指定する店や、個室、車での移動は避け、待ち合わせ場所は自分から提案します。終了時刻を先に伝えておくと、帰りたいときに切り出しやすくなります。

会う前に、本名や勤務先を教えてもよいですか？

東京くらしWEBは、信頼できる人だと確信できるまで個人情報を渡さないよう呼びかけています。会う前の段階では、ニックネームと大まかな居住エリアにとどめ、勤務先や住所、電話番号、写真付きの身分証は渡さないのが安全です。相手が繰り返し求めてくるなら、その要求自体を確認材料として受け止めましょう。

相手から投資や副業、アプリの話が出たら、どうすればよいですか？

国民生活センターは、出会いの相手の指示で投資をするのはやめましょう、とアドバイスしています。その場で興味を示さず、「お金の話はしないと決めている」と伝えて、以後の返信を控えます。すでに少額を試してしまった場合でも、追加の送金や借入れは止め、消費者ホットライン188に相談してください。

お金を送ってしまったら、どこに相談すればよいですか？

送金してしまった場合は、警察に相談してください。警察庁のSOS47ページには、警察相談専用窓口の#9110と、消費者ホットラインの188が掲載されています。契約や勧誘の面で相談したいときは188で消費生活センターにつながります。送金の記録とやり取りの画面を保存しておくと、状況を説明しやすくなります。

相手の写真が本人のものか、調べる方法はありますか？

東京くらしWEBは、プロフィール写真の画像検索で、他人の写真の転用が分かる場合があると紹介しています。メールアドレスや電話番号、メッセージの文面を検索する方法もあります。ただし、何も見つからなくても本人という証明にはなりません。最後はビデオ通話で、写真と同じ人物かを確かめてください。

家族や友人に、SNSで知り合った人と会うことを言いにくいときはどうしますか？

詳しい経緯まで話す必要はありません。「念のため、日曜の昼に駅前で人と会うことだけ知っておいてほしい」と、日時と場所、終わる予定の時刻だけを伝えれば、万一のときに気づいてもらえます。話せる相手がいない場合は、自分宛てのメモに日時と場所、相手のアカウント名を残し、終了後に確認する習慣をつけてください。

結婚相談所なら、SNSより安全といえますか？

公式ページでは、Bridalチューリップは入会時に各種証明書の提出を義務づけ、書類審査と面談による人物審査を行うとされています。身元を運営側が確認する点は、SNSと異なります。ただし、公式ページは危険がゼロだと保証しているわけではなく、会う前後の基本的な注意は変わらないため、安全という言い切りは避け、契約条件とあわせて確認してください。

Bridalチューリップの無料カウンセリングは、入会しなくても受けられますか？

公式の入会案内では、事前予約制の無料カウンセリングを来店とオンラインで実施し、入会するかどうかは利用者の判断次第と書かれています。Q&Aでも、来店したら入会しなければならないのかという質問に、入会を強要することはないと答えています。予約は問い合わせフォームか電話で行うため、費用と解約条件の質問を用意してから臨んでください。

参考にした公式情報

• 警察庁SOS47 令和７年における特殊詐欺及びＳＮＳ型投資・ロマンス詐欺の認知・検挙状況等について（確定値）（2026年9月29日確認）
• 警察白書 令和7年版 SNSを悪用した犯罪の実態と対策（2026年9月29日確認）
• 消費者庁 マッチングアプリをきっかけに、コンサルティング契約の勧誘をし、消費者金融業者での高額な借入れをさせて支払わせる事業者に関する注意喚起（2026年9月29日確認）
• 消費者庁 特定商取引法ガイド 特定継続的役務提供Q&A（2026年9月29日確認）
• 国民生活センター ロマンス投資詐欺が増加しています！（2026年9月29日確認）
• 国民生活センター 出会い系サイトやマッチングアプリ等をきっかけとする投資詐欺にご注意を（2026年9月29日確認）
• 東京くらしWEB マッチングアプリで素敵な出会いを探すつもりが…まさかのトラブル（2026年9月29日確認）
• Bridalチューリップ 基本プランのご案内（2026年9月29日確認）
• Bridalチューリップ Q&A（よくあるご質問）（2026年9月29日確認）
• Bridalチューリップ ご入会までの流れ（2026年9月29日確認）